Pilates Carla Netto, desde 2oo3 cuidando de você

"Pilates desenvolve o corpo uniformemente, corrige posturas incorretas,

restabelece a vitalidade física, revigora a mente e eleva o espírito" [Joseph Pilates]

Serviços

001
Pilates para todas as idades

Indicado para todas as idades: tonifica, define e alonga a musculatura; corrige hábitos incorretos, responsáveis pela maioria das nossas dores.

002
Pilates para grupos especiais

Indicado para obesos, gestantes, diabéticos, hipertensos, cardiopatas, atletas: o praticante terá melhor consciência corporal e maior controle e eficiência sobre todo o trabalho respiratório.

001
Atividade Aeróbica - Esteira

Aumenta a resistência, estímula o sistema circulatório e a oxigenação do sangue, promovendo uma melhora do condicionamento físico.

001
Massagem e drenagem linfática

Proporciona o alívio do estresse e da tensão do dia a dia. Promove o relaxamento muscular e o equilibrio entre corpo e mente.

002
Bandagem Funcional e Kinesio Taping

A Kinesio Taping é uma técnica de reabilitação que utiliza bandagem elástica adesiva sobre a pele, com a finalidade de facilitar o processo de cura natural do corpo, promovendo apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restrição do movimento.

003
Manipulação Articular e Crochetagem

A Manipulação Articular é uma técnica de terapia manual com o objetivo de promover o alívio de dores articulares.

A Crochetagem é um método de tratamento das dores do aparelho locomotor utilizando um gancho que é colocado e mobilizado sobre a pele, destruindo as aderências dos músculos.